La cuarentena preventiva ante el Covid-19 ha hecho que la modelo venezolana Lorena Vargas se reinvente, esta vez con “Training 360 days”,un programa que promete ponerte en formar en un año.
“Es un plan de trabajo para lograr un cuerpo de concurso en un ciclo de 360 días. Yo empecé con este programa después de tener a mi segundohijo y ahora estoy perfectamente bien”, comentó Vargas.
La iniciativa surgió luego de que sus seguidores en Instagram le preguntaran con insistencia cómo había logrado ese cuerpo de playa. “Lologré con mi rutina de ejercicios y alimentación balanceada”, contó. A través de “Training 360 days”, Lorena mostrará sus rutinas, sus dietas y
su motivación.
“Tener un buen cuerpo es posible si te lo propones, y les puedo garantizar que todas las mujeres que sigan mis rutinas, van a lograrlo”, enfatizó.
Vargas comentó que el proyecto se está cocinando mucho tiempo antes del confinamiento. “Fue casualidad que cayera en cuarentena, esto fue
una situación que nos tomó a todos por sorpresa. La idea era hacerlo en espacios abiertos”. Entre los beneficios de hacer ejercicios, Lorena indica que además de tener un “cuerpazo”, logras “despejar la mente, te ayuda a mantener contento y activo”.
Es importante mencionar que Vargas cuenta con un amplio grupo de entrenadores profesionales que corrigen sus rutinas, le ofrecen asesorías y
consejos para poder llevar a cabo este proyecto que inició en Panamá y lo materializa este año en Venezuela.