Conozca cuál es la medida ideal de cintura en hombres y mujeres para prevenir enfermedades

Sin importar su peso, si usted es hombre y la cintura mide más de 94 centímetros o es mujer y mide más de 90, aumenta el riesgo de tener diabetes, cáncer de colon, presión arterial alta y colesterol anormal, entre otras.

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